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本文目录

1. 下饭菜谱家常菜做法
2. 菜谱家常饭做法
3. 降压菜谱家常菜做法

下饭菜谱家常菜做法

原料：猪脑10个，食谱食谱葱段15克，家常家常姜块15克
，菜的菜花椒3克，做法做法大料3克，大全桂皮3克，丁香3粒，香叶5片，老酱汤500克，蚝油5克 ，辣椒油5克，味精3克 ，料酒3克 ，盐3克
，白胡椒3克 ，白糖3克 ，香油5克 ，干辣椒50克 。

做法

1.猪脑洗净不要碰碎 ，放入碗内上屉蒸熟取出  。

2.将老酱汤 、葱段、姜块、花椒
、大料 、桂皮 、丁香 、香叶、干辣椒 、蚝油、辣椒油 、味精、料酒
、盐
、白胡椒、白糖、猪脑放入盆内，再上屉蒸一小时 ，蒸透关火取出

3.原汤浸泡半小时捞出晾凉，食用时抹上香油码入盘内即可 。

菜谱家常饭做法

鱼香肉丝做法1

食材
：猪肉、黑木耳、玉兰片 、葱、蒜 、姜 、泡辣椒、肉汤(或水)。

制作：

1.将泡发的黑木耳切丝，玉兰片(可选)切丝，猪瘦肉切丝
 ，葱姜蒜切小粒
 ，泡椒剁细;

2.将肉丝用少许盐和淀粉将肉丝腌制五到十分钟
，并将淀粉、盐 、白糖
、醋、生抽、肉汤(或水)兑成芡汁;

3.热锅下冷油，油温热后
，下肉丝迅速划炒散开;

4.肉丝炒散至发白后 ，迅速放入姜、蒜米、泡椒;

5.炒至出香味并呈红色时下葱花、木耳、豌豆尖、玉兰片炒匀;

6.下芡汁收汁起锅即可 。

西红柿炒鸡蛋的做法
：

【用料】番茄 、鸡蛋
 、盐、糖

步骤：

1.鸡蛋打散 ，放小半汤匙的盐；

2.番茄（要够熟）切好待用；

3.热锅，放油（要比平时炒菜放多一倍油），看到油冒白烟时倒鸡蛋下去，边倒；

4.边用锅铲打圈搅拌（油热够的话，你会看到倒下去的蛋液冒泡似的翻起来）
，鸡蛋都凝固了，基本OK；

5.再放点油 ，切好的番茄倒进去，翻炒一下，小火上盖7分钟；

6.看到已经有些番茄汁出来了 ，放糖，放鸡蛋翻炒
，糖的量自己估计 ，试下甜度；

7.开大火 ，汁收的差不多了，上碟（基本完成）；

8.加分的一步 ，锅里还有不少番茄汁吧，大火把他熬粘稠了 ，铲起淋在菜上完成
。

酸辣土豆丝的做法 ：

【主料】 ：土豆1个；

【辅料】：花椒适量；干辣椒适量；蒜适量；葱适量；青椒适量；盐适量；油适量；米醋适量；味精适量；

步骤：

1 、准备好食材
 。

2 
、把土豆切成丝，葱、蒜切好。青椒也切成丝 。

3、把土豆丝用清洗三遍，捞出备用 
。

4 、锅烧热 
，入油放入花椒炸香后捞出不要 。

5
、放入葱 、姜 、蒜炸香 。

6 、放土豆丝和青椒丝炒 。

7 、炒到八成熟时放盐、醋、味精调味拌匀 。

糖醋排骨制作方法

1小排500克焯水后  ，煮三十分钟 ，肉汤可以煮面条，别倒掉了。

2.用一汤匙料酒
 ，一汤匙生抽，半汤匙老抽，二汤匙香醋（不是白醋）腌渍20分钟。

3.捞出洗净控水备用，炸至金黄，油别放多，可以省油 ，只要翻身得勤就好了。

4.锅内放排骨，腌排骨的水 ，；（大胆的放糖吧，三汤匙，别怕多）。半碗肉汤大火烧开 ，调入半茶匙盐提味 。

5.小火焖十分钟大火收汁，收汁的时候最后加一汤匙香醋 ，那个酸甜口味就出来了。

6.临出锅撒葱花芝麻 ，少许味精。

料

【主料】黄瓜两根

【辅料】盐适量、小辣椒3个、大蒜5个、生抽适量
、醋适量、油适量

凉拌拍黄瓜的做法

1.蒜头拍扁 ，去衣，剁成蒜蓉；黄瓜清洗干净，撒上盐，用双手握住黄瓜搓擦两遍
，冲洗干净；

2.整根黄瓜用刀背拍裂 ，切成小段；

3.装入大碗，用凉开水泡洗一下，沥干水分，加入盐；

4.加入米醋 ，加入白糖拌匀；

5.拌匀即可食用，放冰箱冷藏1小时后口感更佳。

降压菜谱家常菜做法

1、山楂黑木耳粥

食材：鲜山楂适量、黑木耳适量、大米适量 。

做法 ：将黑木耳泡发后洗净切丝，山楂洗净去核切块，粳米洗净加水煮粥 ，粥开后把山楂和黑木耳加入，煮好后作为早餐食用 。

2、胡萝卜蘑菇汤

食材 ：黄豆适量、胡萝卜适量
、蘑菇适量
、西兰花适量
、盐适量 。

做法 ：黄豆提前一晚泡好 ，蘑菇 、胡萝卜 、西兰花分别洗净切好 ，锅里面加入清汤和黄豆 、胡萝卜 、大火烧开后关小火  ，煮15分钟加入蘑菇、西兰花、盐，煮开后再煮5分钟就可以食用  。

关于食谱家常菜的做法到此分享完毕  ，希望能帮助到您 。